a

 

 

16 октября 2012 г.

Водители, которых лишили прав, будут повторно сдавать экзамены на знание ПДД...

 

 

 

 

23 февраля 2012 г.

Стартует первый ежегодный проект «Мисс Белый Колодец»/Сезон 2012!

 

 

 

 

18 августа 2012 г.
"МОТОРШОУ- 2012" прошло в Воронеже...

 

 

 

 

 

 

Медвежья услуга технического прогресса

 

Автомобили, компьютеры, интернет, доставка товаров на дом значительно  упрощают жизнь человека, делая ее малоподвижной, что, как правило, приводит к неприятным последствиям. Лишние килограммы, мышечная слабость, тусклый цвет лица, хронические заболевания…. Основная нагрузка при сидячем образе жизни приходится на шейный и поясничный отделы.
Мы не задумываемся о правильности своего образа жизни до тех пор, пока у нас что-то всерьез не заболит.

 

 

Врачи настойчиво рекомендуют, а наш журнал еще раз повторяет: не нужно ждать первых признаков болезни! Для начала, достаточно заняться  оформлением и обустройством своего рабочего места. Если вы много времени проводите в офисе – сделайте влажную уборку. Вам не только станет легче дышать и вы разберете завали бумаг, но и какое-то время побудете в движении. Тоже самое касается тех людей, кто много времени проводит в автомобиле за рулем. Запишитесь на автомойку! И попросите тщательно вымыть салон машины, а сами в это время не сидите в ожидании, а займитесь пешей прогулкой.  
Один из способов сохранить здоровье и хорошее самочувствие – занятие танцами. Посещать уроки танцев не поздно в любом возрасте, надо просто не бояться начать что-то новое. Заниматься хотя бы 2 часа в неделю – это совсем немного времени, зато, сколько новых знакомств и вдохновения можно там найти!

Настало время серьезно подумать о будущем,  перестать жить только повседневными естественными потребностями организма. Надо помочь ему оздоровиться. Необходимо давать организму первоначальную, хотя бы минимальную нагрузку, чтобы горько не сожалеть об упущенном времени при появлении жизненно опасных недугов, когда ничего уже будет невозможно изменить. Жизнь мимолетна, не укорачивайте ее своим неразумным поведением. Берегите здоровье!

 

 

 

Вернуться в раздел